В классе 29 человек (15 мальчиков и 14 девочек). Большинство детей спокойные, уравновешенные, понимающие, трудолюбивые, умеют слушать. К новым заданиям и играм относятся положительно, быстро запоминают правила и осваивают технику.


Чтобы посмотреть этот PDF файл с форматированием и разметкой, скачайте файл и откройте на своем компьютере.
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к рабочей программе по физической культуре для учащихся 4 классов Рабочая программа составлена на основе: 1.Федеральный Закон от 29.12.2012 № 273 - ФЗ «Об образовании в Российской Федерации». 2.Приказ Министерства образова ния и науки Российской Федерации от 17.12.2010 № 1897 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования». 3.Типовое положение об общеобразовательном учреждении (ред.от 10.03.2009), утвержденное постано влением Правительства РФ от 19 марта 2001 года №196. 4.Санитарно - эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.4.2.2821 - 10 «Санитарно - эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях», зарегистрирова нные в Минюсте России 03 марта 2011 года, регистрационный номер 19993. 5.Примерной программы по физической культуре, разработанной в соответствии с государственными образовательными стандартами 2004 г. 6.Приказа Министерства образования и науки Р.Ф. от 31 марта 2014г № 253 «Об утверждении федерального перечня учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования». 7 .Учеб ного плана ГБОУ СОШ № 184 на 201 7 - 201 8 учебный год 8 . Учебная программа по курсу «Физическая культура Б.Б. Егоров, Ю.Е.Пересадина. Сборник программ. Начальная школа/ Под науч. ред. Д.И. Фельдштейна – М.:Баласс,2011 Общая характеристика учебного предм ета Предметом образования в области физической культуры является двигательная (физкультурная) деятельность, которая своей направленностью и содержанием связана с совершенствованием физической природы человека. В процессе освоения данной деятельности челове к формируется как целостная личность, в единстве многообразия своих физических, психических и нравственных качеств. В соответствии со структурой двигательной деятельности, учебный предмет физической культуры структурируется по трем основным разделам: знани я (информационный компонент деятельности), физическое совершенствование (мотивационно - процессуальный компонент деятельности) и способы деятельности (операциональный компонент деятельности). В примерной программе для основного общего образования двигательна я деятельность, как учебный предмет, представлена двумя содержательными линиями: физкультурно - оздоровительная деятельность и спортивно - оздоровительная деятельность. Каждая из этих линий имеет соответствующие свои три учебных раздела (знания, физическое сов ершенствование, способы деятельности). Первая содержательная линия «Физкультурно - оздоровительная деятельность» характеризуется направленностью на укрепление здоровья учащихся и создание представлений о бережном к нему отношении, формирование потребностей в регулярных занятиях физической культурой и использование их в разнообразных формах активного отдыха и досуга. В первом разделе «Знания о физкультурно - оздоровительной деятельности» даются сведения о правилах здорового образа жизни и различных формах орган изации активного отдыха средствами физической культуры, раскрываются представления о современных оздоровительных системах физического воспитания и оздоровительных методиках физкультурно - оздоровительной деятельности. Во втором разделе «Физическое совершенст вование с оздоровительной направленностью» даются комплексы упражнений из современных оздоровительных систем, направленно содействующих коррекции осанки и телосложения, оптимальному развитию систем дыхания и кровообращения, а также упражнения адаптивной фи зической культуры, адресованные учащимся, имеющим отклонения в состоянии здоровья (приобретенные или хронические заболевания). В третьем разделе «Способы физкультурно - оздоровительной деятельности» дается перечень способов по самостоятельной организации и п роведению оздоровительных форм занятий физической культурой, приемов контроля и регулирования физических нагрузок, самомассажа и гигиенических процедур. Вторая содержательная линия «Спортивно - оздоровительная деятельность» соотносится с возрастными интереса ми учащихся в занятиях спортом и характеризуется направленностью на обеспечение оптимального и достаточного уровня физической и двигательной подготовленности учащихся. В первом разделе «Знания о спортивно - оздоровительной деятельности» приводятся сведения п о истории развития Древних и Современных Олимпийских Игр, раскрываются основные понятия спортивной тренировки (нагрузка, физические качества, техника двигательных действий), даются представления об общей и специальной физической подготовке и формах их орга низации. Во втором разделе «Физическое совершенствование со спортивной направленностью», приводятся физические упражнения и двигательные действия из базовых видов спорта, имеющих относительно выраженное прикладное значение и вызывающих определенный интерес у учащихся. Отличительными особенностями этого раздела является то, что по решению Совета школы, учащимся может быть предложено углубленное освоение одного из видов спорта с соответствующим увеличением объема часов (до 25%) на его освоение. При этом пред усматривается, что увеличение часов осуществляется за счет уменьшения их по другим разделам и темам раздела «Спортивно - оздоровительная деятельность». В третьем разделе «Способы физкультурно - спортивной деятельности» раскрываются способы деятельности, необхо димые и достаточные для организации и проведении самостоятельных занятий спортивной подготовкой. В программе Б.Б. Егорова, Ю.Е. Пересадиной программный материал делится на две части – базовую и вариативную. В базовую часть – входит материал в соответ ствии с федеральным компонентом учебного плана, региональный компонент (лыжная подготовка заменяется кроссовой подготовкой). Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя прогр аммный материал по баскетболу. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счёт увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных. Для прохождения теоретических сведений можно выделять время, как в процессе урока, так и один час уро чного времени в каждой четверти. Важной особенностью образовательного процесса в основной школе является оценивание учащихся. Оценивание учащихся предусмотрено как по окончании изучения раздела, так и по мере текущего освоения умений и навыков. По око нчании основной школы учащийся должен показать уровень физической подготовленности не ниже результатов приведенных в разделе «Демонстрировать», что соответствует обязательному минимуму содержания образования. По окончании основной школы учащийся может сдав ать экзамен по физической культуре. В соответствии с приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2010 г. № 889 «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учре ждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования», утвержденные приказом Министерства образования Российской Федерации от 9 марта 2004 г. № 1312 «Об утверждении федерального базисного учебного плана и примерных учебных планов для образ овательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования» в объем недельной учебной нагрузки общеобразовательных учреждений вводится третий час физической культуры. В школе при проведении уроков физической культуры в объёме т рёх часов неделю в учебных программах по предмету расширяются следующие содержательные направления: - оздоровительное - об щ еразвивающ и е Учитывается состояние здоровья обучающихся и деление их в зависимости от состояния здоровья на три группы: ос новную, подготовительную и специальную медицинскую (письмо Минобразования России от 31 октября 2003г. № 13 - 51 - 263/123 «Об оценивании и аттестации учащихся, отнесённых по состоянию здоровья к специальной медицинской группе для занятий физической культурой» ). Результаты освоения учебного предмета Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:  Умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средст ва для достижения ее цели;  Умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей. Личностные результаты:  Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и добро желательности, взаимопомощи и сопереживания;  Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;  Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Пред метные результаты:  Планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;  Излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельн ости человека, связь с трудовой и военной деятельностью человека;  Представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;  Организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;  Бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;  Взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;  В д оступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;  Подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;  Выполнять акробатические и гимнастич еские комбинации на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения;  Выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;  Выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся условиях. Метапредметные результаты :  Планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации  Определять наиболее эффективные способны достижения результата  Понимать учебную задачу урока и стремиться ее выполнить  Соотносить изученные понятия с предметами  Слушать собеседника и вести диалог  Оценивать свои достижения на уроке  Сотрудничать со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситу ациях СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММНОГО МАТЕРИАЛА. Основы знаний и физической культуре, умения и навыки, приёмы закаливания, способы саморегуляции и самоконтроля. Естественные основы Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическо е развитие и физическую подготовленность школьников. Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры. Социально - психологические основы Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий. Гигиени ческие основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной направленности, предупреждение травматизма и оказание посильной при травмах и ушибах. Анализ техники физических упражнений, их осво ение и выполнение по показу. Культурно - исторические основы Основы истории возникновения и развития олимпийского движения, физической культуры и отечественного спорта. Приёмы закаливания Воздушные ванны (тёплые, безразличные, прохладные, холодные, очень холодные). Солнечные ванны (правила, дозировка). Подвижные игры на основе Баскетбола (18 часов) Умение владеть мячом – держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски. Гимнастика (21 час) Организующие команды и приемы. Строевые действия в шерен ге и колонне; выполнение строевых команд. Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад; гимнастический мост. Акробатические комбинации. Упражнения на низкой гимнастической перекладин е: висы, перемахи. Гимнастическая комбинация. Опорный прыжок. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазания и перелезания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке. Лёгкая атлетика (21 час) Беговые упр ажнения: с высоким подниманием бедра, с прыжками, с ускорением, с изменением направления движения; из разных исходных положений; челночный бег. Прыжковые упражнения: на одной и двух ногах; на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгив ание; прыжки со скакалкой. Броски набивного мяча (1 кг) на дальность разными способами. Метание малого мяча в вертикальную цель и на дальность. Кроссовая подготовка (21 час) Правила и организация проведения соревнований по кроссу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Помощь в судействе. Подвижные игры (18 часов) Названия и правила игр, инвентарь, оборудование, организация, правила проведения и безопасности. Цели Общей целью образования в области физической культуры является формир ование у учащихся устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни. В соответствии с эти м, Примерная программа основного общего образования своим предметным содержанием ориентируется на достижение следующих практических целей: - развитие основных физических качеств и способностей, укрепление здоровья, расширение функциональных возможностей ор ганизма; - формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью; приобретение навыков в физкультурно - оздоровительной и спортивно - оздоровительной деятельности; - освоение з наний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни. Распределение учебного времени прохождения программного материала по физической культуре для 4 классов Требовани я к уровню подготовки выпус к ников начальной школы. В результате освоения физической культуры выпускник основной школы должен: Знать/понимать - роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни, организации активного отдыха и пр офилактики вредных привычек; - основы формирования двигательных действий и развития физических качеств; - способы закаливания организма и основные приемы самомассажа; уметь - составлять и выполнять комплексы упражнений утренней и корригирующей гимнастики с уче том индивидуальных особенностей организма; - выполнять акробатические, гимнастические, легкоатлетические упражнения (комбинации), технические действия спортивных игр; - выполнять комплексы общеразвивающих упражнений на развитие основных физических качеств, а даптивной (лечебной) физической культуры с учетом состояния здоровья и физической подготовленности; - осуществлять наблюдения за своим физическим развитием и физической подготовленностью, контроль за техникой выполнения двигательных действий и режимами физич еской нагрузки; - соблюдать безопасность при выполнении физических упражнений и проведении туристических походов; - осуществлять судейство школьных соревнований по одному из программных видов спорта; использовать приобретенные знания и умения в практическо й деятельности и повседневной жизни для: - проведения самостоятельных занятий по формированию индивидуального телосложения и коррекции осанки, развитию физических качеств, совершенствованию техники движений; - включения занятий физической культурой и спортом в активный отдых и досуг. № п/п Вид программного материала Количество часов (уроков) Класс 1 1 Базовая часть 81 1.1 Основы знаний о физической культуре В процессе урока 1.2 Гимнастика с элементами акробатики 21 1.3 Лёгкая атлетика 21 1.4 Кроссовая подготовка 21 1.5 Подвижные игры 18 2 Вариативная часть 21 2.1 Подвижные игры на основе Ба скетбола 18 2.2 Резервные часы 3 Итого 102 Учебно - методический комплекс для учеников: Уровень программы Программа Тип классов Кол - во часов Учебники Базовый Авторская 1 – 4 3 Физическая культура: учеб.для общеобразоват. учр - ний: кн.2 (3 - 4 классы)/ Б.Б. Его ров, Ю.Е. Пересадина. – М.: Баласс, 2013 Учебно - методический комплекс для учителей: Уровень программы Программа Тип классов Кол - во часов Учебники Базовый Авторская 1 – 4 3 Авторская программа по курсу «Физическая культура Б.Б. Егоров, Ю.Е .Пересадина. Сборник программ. Начальная школа/ Под науч. ред. Д.И. Фельдштейна – М.:Баласс,2011 Учащиеся должны уметь демонстрировать: Физические способности Физические упражнения Мальчики Девочки Скоростные Бег 30м с высокого старта, с 7.0 7.2 Силов ые Прыжок в длину с места, см 125 120 Сгибание рук в висе лёжа, кол - во раз 8 5 Выносливость Бег 1000м Без учёта времени Координация Челночный бег 3х10м, с 9.9 10.5 Характеристика 4а класса В классе 29 человек (15 мальчиков и 14 девочек). Большинство детей спокойные, уравновешенные, понимающие, трудолюбивые, умеют слушать. К новым заданиям и играм относятся положительно, быстро запоминают правила и осваивают технику. Несколько учащихся часто нарушают дисциплину, неохотно выполняют некоторые задания ил и могут вовсе отказаться от выполнения. В игровой и соревновательной деятельности активно принимает участие весь класс. Основная группа здоровья – 19 человек Подготовительная группа здоровья – 9 человек: 1. Агабалаева Мадина 2. Васильева София 3. Вертьянова Анастас ия 4. Михайлова Маргарита 5. Голотов Константин 6. Гущин Кирилл 7. Епифанов Кирилл 8. Сагиян Дмитрий 9. Тимофеев Артем Освобождение – 1 человек: 1. Назарова Элина Характеристика 4б класса В классе 30 человек (15 мальчиков и 15 девочек). Дети активные, шумные, быстро переклю чаются с одного вида деятельности на другой. С удовольствием выполняют как знакомые задания, так и новые. Помогают друг другу в трудных ситуациях. Предпочитают командные игры и эстафеты. Основная группа здоровья – 18 человек Подготовительная группа здоровь я – 12 человек: 1. Архипова Полина 2. Бердникова Александра 3. Васильева Василиса 4. Воробьева Елизавета 5. Гиршович Александрия 6. Грачева Анастасия 7. Селявина Лада 8. Семиткина Александра 9. Смирнова Анастасия 10. Шилова Ксения 11. Каретин Артем 12. Малышев Даниил Приложение Перечень вопро сов и практических заданий для аттестации выпускников основной и средней общеобразовательной школы по физической культуре, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе. Примерные вопросы 1.Что такое «здоровый образ жизни»? 2.Что значит «рациональный режим питания»? 3.Что называют «рациональным режимом двигательной активности»? 4.Чем характеризуется здоровый досуг? 5.Зачем нужно заниматься физической культурой учащимся, которые по состоянию здоровья отнесены к специальной медицинской гру ппе? 6.Какие физические упражнения полезно тебе выполнять с учетом твоего заболевания? 7.Какие правила надо соблюдать при составлении и выполнении комплекса корригирующей гимнастики при твоем заболевании? 8.Какие правила надо соблюдать при составлении и вы полнении комплекса утренней гимнастики при твоем заболевании? 9.Как сформировать правильную осанку? 10.Какие ты знаешь правила оказания первой медицинской помощи при травме руки (ноги) полученные во время занятия физической культурой 11.Какие мер предостор ожности нужно соблюдать при выполнении физических упражнений? 12.Какие бывают дыхательные упражнения, зачем они нужны и как они выполняются 13.Какие релаксационные упражнения ты знаешь, зачем они нужны и как выполняются 14.Как влияют регулярные занятия физ ической культурой на состояние организма 15.Что такое физическая подготовленность и как е оценивают 16.Какие ты знаешь основные физические качества? 17.Как можно контролировать свое состояние во время занятий физической культурой 18.Какие виды оздоровитель ной физической культуры тебе известны? 19.Презентации по видам спорта или вопросам Примерные виды практических заданий. 1.Комплекс упражнений ежедневной утренней зарядки. 2.Комплес упражнений дыхательной гимнастики. 3.Комплекс упражнений корригирующей гимнастики. 4.Комплекс упражнений для развития силы рук. 5.Комплекс упражнений для развития координации движений. 6.Комплекс упражнений для развития быстроты. 7.Комплекс упражнений для развития общей выносливости. 8.Комлекс упражнений для развития гибкост и. 9.Комлекс упражнений для формирования правильной осанки. 10.Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия. 11.Самостоятельно составить комплекс упражнений для утренней зарядки и выполнить его. 12.Показать способы оказания первой медицинской помощи п ри травме руки. 13.Показать способы оказания первой медицинской помощи при травме ноги. 14.Выполнить упражнения из изученных подвижных игр.

Приложенные файлы

  • pdf 22358052
    Размер файла: 540 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий